朝ごはんに、ゆうがおミルク

忙しい朝に！

ゆうがおミルク ミルク系とゆうがおのシロップ漬けが合うよ〜 

と教えてもらい 作ってみたら 思った以上に　お　い　し　い　❤️ 

ハチミツやレモン果汁などで味付けしてるシロップのおかげで

牛乳独特の臭みがなくなり、甘みと風味が加わります

味の染みたゆうがおの実も美味しい😋 

食物繊維があるゆうがおの実なので満腹朝ごはんとしても